Gunnar Peterson sobre el entrenamiento de los mejores atletas

By Ucatchers

El entrenador ha trabajado con jugadores como Pete Sampras, los Lakers y las Kardashians.

Un año nuevo significa resoluciones de año nuevo y posiblemente no hay nadie más solicitado en esta época del año que un entrenador físico (al menos en épocas normales). Esta semana trae al entrenador de fuerza Gunnar Peterson para hablar sobre el estado físico, la salud y la nutrición, con un toque de estatus de celebridad mezclado.

Aunque detesta ser apodado como un “entrenador de celebridades”, ha trabajado con muchos grandes nombres, incluidos Pete Sampras, Matthew McConaughey, Sylvester Stallone, Dwayne Johnson, Hugh Jackman y las Kardashians (incluso apareció en “Revenge Body with Khloe Kardashian”) .

“Como trabajas con algunas celebridades, solo eres un entrenador de celebridades, pero ¿qué tal el hecho de que trabajo con médicos, abogados, atletas, amas de casa”, dice Peterson. “Trabajo con gente de todos los ámbitos. Si se llama una vocación, probablemente he trabajado con ellos. He estado haciendo esto durante 30 años”.

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Peterson también es actualmente el jefe de entrenamiento de fuerza de los Lakers, que acaban de ganar las Finales de la NBA de 2020. Te sorprenderá con su opinión sobre quién realmente se ejercita más duro mientras comparte historias de su gimnasio de Beverly Hills y habla sobre el poder de la motivación y la importancia de los suplementos.


@GunnarFitness Instagram

Lo mejor de todo es que explica lo maravilloso de trabajar con Sampras, quien tenía una solicitud especial cada vez que hacía ejercicio en el gimnasio de Peterson: apagar el aire acondicionado.

“Tenía una cosa en la que le gustaba entrenar en el calor”, dice Peterson. “Solíamos llamarlo ‘Pete Heat’ y el gimnasio estaba calentito … Su curva de aprendizaje atlético insuperable. Atleta fenomenal, persona fenomenal, divertido, divertido, inteligente. Me encantaron las horas que estuvo allí”.

Los puntos de vista, la información y / o las opiniones expresadas pertenecen únicamente a los creadores de podcasts y no representan necesariamente las de The Tennis Channel, Inc., sus afiliados o subsidiarias.

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