De vuelta a la salud, el mayor objetivo de Bromell es seguir inspirando | Noticias

By Ucatchers

La vida nunca ha sido fácil para Trayvon Bromell.

Al crecer en el lado sur de la ciudad de San Petersburgo, Florida, la pobreza y la violencia de las pandillas eran comunes. Su mejor amigo terminó en la cárcel y Bromell admite que hasta el día de hoy lleva las cicatrices del trastorno de estrés postraumático de algunas de las cosas que ha visto en su vida.

Encontró la salvación en el atletismo. Como estudiante universitario de primer año, ganó el título NCAA 100m. A la edad de 20 años ganó una medalla de bronce mundial en los 100 metros en Beijing. Al año siguiente, logró el oro en los 60 metros en el Campeonato del Mundo en pista cubierta.

Pero desde que sufrió una lesión en el talón en 2016, se sometió a dos cirugías y una rehabilitación minuciosa que prácticamente acabó con tres temporadas completas de su carrera.

Sin embargo, este año Bromell está de regreso. A pesar de un período de preparación interrumpido por el Covid-19, el velocista estadounidense de 25 años logró una marca de 9,90 100 metros en julio, una actuación que actualmente ocupa el segundo lugar en las listas mundiales y su mejor tiempo en cuatro años.

Ahora entrenado por Rana Reider junto con sus compañeros de entrenamiento Omar McLeod, Nia Ali y Andre de Grasse, es como un hombre renacido.

Citando su experiencia como un componente clave para inculcarle la motivación y la voluntad de triunfar, nadie debería tener ninguna duda sobre la capacidad de recuperación mental del velocista de 1,75 m de altura.

“Crecí rodeado de mucha violencia e influencia de pandillas”, explica Bromell. “Era un lugar humillante, un lugar difícil; de donde venimos lo llamamos las trincheras. Pero vivir en estos lugares puede convertirte en un hombre y resistir cualquier tormenta que se te presente ”.

Es justo decir que Bromell ha superado una buena cantidad de tormentas.

Su madre trabajaba de 7 pm a 7 am todos los días y lo dirigió por el camino correcto, “asegurándose de que no estuviera en esas malas situaciones”, explica Bromell. Comenzó a correr a la edad de cuatro años y se unió al Lightning Bolt Track Club, donde, durante los siguientes 14 años, su carrera en la pista fue guiada por el inspirador Garlynn Boyd. Bromell describe a Boyd como su “segunda mamá” y ella le inculcó el deseo de superarse a sí mismo.

El viaje deportivo de Bromell, sin embargo, no estuvo exento de desafíos. Como se ha documentado previamente entre octavo y décimo grado, se fracturó la rodilla izquierda haciendo una voltereta hacia atrás, se fracturó la rodilla derecha y el antebrazo jugando baloncesto y se fracturó una cadera durante una carrera.

“Eso (las lesiones y mis antecedentes) me puso en una mentalidad en la que sabía que tenía que trabajar el doble de duro para lograr lo que tengo”, explica. “Ninguno de los éxitos que ves se ha logrado sin trabajo duro. He tenido huesos rotos y problemas de salud, nunca he tenido tiempo para relajarme “.

Y quizás como resultado directo de no haber sido derrotado por estos reveses, Bromell dice que ahora no teme a nadie en la pista.

Trabajando con Boyd, hizo caso omiso de las lesiones, y en su último año en la escuela secundaria se aseguró el título nacional Sub-20 de 100 metros y ganó 100 metros de bronce en el Campeonato Panamericano Juvenil 2013 en Colombia.

Sin embargo, después de graduarse de la escuela secundaria, enfrentó una encrucijada en su vida.

“Lo que me sacó de mi entorno fue mi decisión de ir a Baylor (Universidad de Texas)”, explica. “Eso me dio una vida mejor. Incluso le pedí al entrenador (Mike) Ford que intentara llevarme a la escuela porque ‘si no me voy de St Pete, no sé cómo va a terminar mi vida’ ”.

En el verano de 2013 fue reclutado por Baylor, que rápidamente tomó su vida en una trayectoria positiva. Como estudiante de primer año, logró un récord mundial sub-20 de 9,97 en su camino hacia el título de los 100 metros de la NCAA. En 2015 compartió el bronce mundial de los 100 metros, coincidiendo con su actual compañero de entrenamiento Andre de Grasse.

Se convirtió en profesional, acumuló el título mundial de los 60 metros bajo techo en 2016 y se estaba preparando bien para los Juegos Olímpicos de Río, solo para sufrir una lesión en el talón el día antes de la reunión de la Liga Diamante en Birmingham a principios de junio. Más tarde, diagnosticado como una lesión de espolón óseo, sin embargo, luchó en las Pruebas Olímpicas de EE. UU., Donde, a pesar de una acumulación muy comprometida, igualó su PB para reclamar el segundo lugar en 9.84 y reservar su lugar en el equipo de EE. UU. Para Río.

Desafortunadamente, la lesión le impidió dar lo mejor de sí mismo en Brasil. Mostrando una enorme resistencia y fortaleza mental, se abrió camino hasta la final, pero terminó octavo en 10.06.

Siempre optimista, Bromell trató de absorber los aspectos positivos de su primera experiencia olímpica. “Por supuesto, no fue por las circunstancias que hubiera querido, pero no puedo estar enojado”, explica. “La oportunidad de correr en una final olímpica es una que muchas personas desearían tener”.

A su regreso a casa, se sometió a una cirugía en Dallas para extraer el espolón óseo. Sin embargo, el médico aconsejó erróneamente a Bromell que no realizara ejercicios de fortalecimiento en el talón. Esto iba a resultar costoso.

La falta de ejercicios de rehabilitación provocó la acumulación de tejido cicatricial, por lo que Bromell tuvo que someterse a una segunda cirugía para solucionar el problema. En el medio, había llegado a la línea de salida para las eliminatorias de 100 metros del Campeonato de EE. UU. De 2017, pero en su única aparición del año terminó quinto en 10.22.

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En 2018 se centró en fortalecer su pie y aquiles. Los levantamientos interminables de pantorrillas formaban parte de la dieta de entrenamiento diario mientras se corría a veces hasta 1000 m de distancia “lo que me pidiera el entrenador” en la pista, se realizaban campos de hierba en cinta de correr bajo el agua.

A veces fue un camino agotador para volver a estar en forma

“La parte más difícil fue no poder hacer lo que amo”, explica Bromell. “La pista es una gran parte de mí y de mi vida. Lo que me impulsó fueron las personas que me rodeaban, mi fe y mi mentalidad. Tenían que recordarme de dónde venía. Solo los fuertes sobreviven, y tuve que encontrar esa pelea nuevamente. Tenía que encontrar ese fuego “.

Veinticuatro meses después de su última aparición competitiva, regresó a la competencia en junio de 2019, terminando octavo con 10.57 en Kingston, Jamaica. En su siguiente carrera en Montverde, Florida, se afeitó 0.03 desde ese momento, pero modificó un aductor.

Sabía que el cambio era necesario y al mes siguiente dejó a su entrenador a largo plazo, Mike Ford, en Texas para unirse al grupo de entrenamiento de clase mundial de Reider en Florida.

Trayvon reconoce plenamente el enorme papel que desempeñó Ford en el desarrollo de su carrera; simplemente necesitaba un conjunto diferente de recursos.

“Necesitaba estar en un entorno diferente y probar algo nuevo”, explica Bromell sobre el cambio. “Rana tiene credenciales sólidas, el impulso y una ética de trabajo feroz”.

Bromell describe el entrenamiento con Reider como “una rutina” y completamente diferente a los regímenes de entrenamiento anteriores. “No es para los débiles”, dice. “Tienes que estar preparado para hacer daño”.

No entra en detalles, pero insiste en que no está siendo deliberadamente evasivo. “No te estoy mintiendo, ¡a veces los entrenamientos son tan difíciles que es difícil recordarlos!”

El entrenamiento puede ser duro, pero el vínculo que se ha forjado con sus compañeros atletas en el Tumbleweed Track Club es fuerte. Valora el apoyo incondicional de personas como De Grasse, Ali, McLeod y otros.

“Lo digo con el mayor respeto y amor, que además de Dios, no volvería a correr si no fuera por este grupo de grandes personas”, agrega.

“En las sesiones de entrenamiento, escucho a los muchachos gritar ‘puedes hacerlo’ y ‘puedes hacer este regreso’. Realmente nos presionamos unos a otros. Si el coronavirus no hubiera sucedido, el mundo habría visto algunas actuaciones increíbles del Tumbleweed Track Club. Los números que estábamos poniendo en práctica eran locos “.

Desafortunadamente, Covid-19 golpeó y Bromell se vio obligado a improvisar. Sin una pista o sala de pesas para acceder, entrenar con bandas de resistencia y realizar circuitos corporales en casa se convirtió en la norma. Se encontraron campos de hierba para el entrenamiento en los que Reider se vio obligado a gritar sus instrucciones desde lejos para garantizar un distanciamiento físico adecuado.

En julio, solo una semana y media antes de su debut en la temporada al aire libre, se enteró de la trágica muerte de su primer entrenador y “segunda madre”, Boyd. Tenía solo 54 años, pero ha luchado contra la diabetes, le amputaron ambas piernas y contrajo coronavirus.

“Fue difícil”, explica Bromell. “Ella era como una familia y siempre estaba ahí para mí, era como tener otro padre. Ella me empujó y me dio ese impulso interior. Entrenó a cada niño como si fuera suyo. Ver morir a alguien que había criado a tantos niños fue difícil “.

Inspirado por Boyd, corrió 10.04, su tiempo más rápido en 100 metros en cuatro años, en Montverde. Tres semanas más tarde, alcanzó una marca de 9,90, el cuarto mejor tiempo en 100 metros de su carrera, para derrotar al campeón mundial de 200 metros Noah Lyles en Clermont. Dos tiempos más de menos de 10 segundos, un 9,99 y un viento de 9,87, siguieron en agosto en Montverde antes de que Bromell decidiera cerrar su breve pero estimulante campaña de 2020.

“Para esta temporada, hice lo que queríamos, que era llegar y correr rápido”, explica. “Cuando corrí 10.04 en mi primera salida, fue un gran shock. Luego, salir y correr 9.90 contra Noah mostró una gran condición física en circunstancias difíciles (entrenamiento en una pandemia global) “.

Bromell está actualmente tomando un período de descanso antes de regresar a los entrenamientos en octubre, cuando centrará su atención en la preparación para los Juegos Olímpicos reprogramados. Dada su situación pasada de lesiones, Bromell admite que el cambio de los Juegos de Tokio podría ser beneficioso para él.

Sin embargo, más allá de las medallas y los PB, el floridano, que regresó a la universidad para completar una maestría en negocios, tiene algunos objetivos más generales que alcanzar en el futuro.

“No quiero decir que voy a correr nueve puntos y pico, solo quiero seguir inspirando a la gente”, dice. “Si hago eso, será más de lo que jamás había soñado”.

Steve Landells para World Athletics

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